Продукты, содержащие афродизиаки для мужчин и женщин

Для того, чтобы вести полноценную сексуальную жизнь, разнообразить ее, а также повысить либидо, не нужно приобретать дорогостоящие сомнительные препараты, ведь это можно выполнить при помощи обычных продуктов, повышающих влечение.

Продукты, которые повышающие либидо: польза для вашего организма

Данные продукты являются уникальными и способны повысить тонус, пробудить тайные эротические желания. Данное название означает «любовное наслаждение», полностью отображая суть продуктов. Наряду с повышением либидо продукты отличаются следующими важными и ценными свойствами, необходимыми для каждого:

1. Омоложение организма
2. Усиление чувствительности интимных зон при сексуальном контакте
3. Работоспособность значительно увеличивается

В природе существует много мощных афродизиаков, позитивно воздействующих на организм:

• Цинк. Он помогает повысить уровень тестостерона, который улучшает сексуальное возбуждение.
• Витамин Е. Он помогает простимулировать деятельность мозга, поэтому и функции детородных органов существенно улучшаются.
• Фитостеролы. Они помогают усилить активность в интимном плане.
• Аллицин. Он помогает быстрей возбудиться.
• Лизин, ценный витамин С. Помогает привести в тонус интимные мышцы.

Такие элементы вкупе являются афродизиаками. Но продукты, которые их содержат, следует употреблять в соответствии с полом. Это объясняется тем, что не каждому мужчине подойдут продукты, употребляемые женщиной.

Самые эффективные продукты, содержащие важные афродизиаки для мужчин

Для повышения либидо необходимо насытить организм самыми разными афродизиаками, которые содержатся в следующих продуктах:

1. Лук, полезный чеснок. Продукты помогают привести в норму содержание гормонов.
2. Петрушка, сельдерей и другая ценная зелень. Эти компоненты помогают усилить выносливость, улучшают жизненный тонус.
3. Специи. Они дают возможность улучшить синтез гормонов.
4. Мед. Воздействует на либидо.
5. Женьшень (корень). Он помогает протонизировать детородный орган, повысить кровоток. Это отличный натуральный стимулятор.
6. Яйца. Помогают усилить выработку тестостерона.
7. Икра (благородных рыб). Благотворно воздействуют на потенцию. Это объясняется содержанием селена, йода, других важных элементов.
8. Семечки, орехи. Помогают синтезировать тестостерон, а состав спермы улучшается, синтез сперматозоидов повышается.
9. Спелы бананы. Они не только содержат ценные вещества, витамины, но и являются отличным помощником в выработке серотонина.
10. Глинтвейн, качественное вино. Бокал напитка является безупречным возбудителем. В этом случае рекомендуется помнить о том, что следует соблюдать норму.

Продукты - стимуляторы для женщин

Проблема пониженного либидо знакома и женщинам. В таком случае им следует налегать на:

1. Имбирь. Он помогает усилить чувствительность детородных органов.
2. Шафран. Помогает повысить чувствительность органов.
3. Ваниль. Он помогает благотворно воздействовать на нервы, усиливается половое влечение.
4. Кайенский перец. Способствует повышению кровотока, помогает расширить сосуды, либидо повышается.
5. Сельдерей. Он помогает синтезировать те гормоны, которые отвечают за стимуляцию либидо.
6. Мелисса. Улучшает детородные функции.
7. Шоколад (горький). Способствует усилению выработки гормона счастья. Поэтому и сексуальное желание усиливается.
8. Водоросли морские. В составе есть витамины, ценные вещества, минералы. Поэтому налаживается самочувствие.
9. Авокадо. Налаживает репродуктивные функции.
10. Универсальные афродизиаки:
11. Устрицы, мидии, грибы, другие морепродукты. В этих продуктах в большом количестве находится цинк, который помогает повысить либидо, а заодно и ускорить обмен веществ, усилить кровоток в зоне гениталий.
12. Финики, бананы. Они избавляют от усталости, усиливают выносливость, подвижность сперматозоидов усиливается, либидо улучшается.
13. Специи. Они гарантируют приток крови к детородным органам.
14. Клубника. В ней содержатся уникальные эндорфины, которые помогают улучшить настроение, а тяга к партнеру возрастает.
15. Спаржа. Помогает снабдить органы необходимым кислородом. Таким образом качество секса повышается.
16. Артишок. Помогает усилить циркуляцию крови. 
17. Глинтвейн, вино. В этих напитках присутствуют важные ферменты. Не злоупотреблять!

Рецепты блюд

Кроме употребления в натуральном виде афродизиаки готовятся и дома, если вы воспользуетесь рецептами, которые представлены ниже:

Салат, приготовленный из помидоров сорта черри, полезных креветок, авокадо

Компоненты, которые требуются на двоих:

• Помидоры сорта черри – 5-6 штук
• Авокадо – 1 штука
• Креветки большие – 12 штук
• Семга слабосоленая (160 гр.), либо упаковка
• Зелень петрушки
• Твердый сыр, подойдет пармезан – 55 гр.
• Чеснок – пара зубчиков
• Оливковое масло – пару столовых ложек
• Пол лимона, перец, соль 

Как приготовить

Авокадо следует вымыть, а затем очистить, извлечь косточку. Важно нарезать фрукт мелко. Черри следует порезать так же мелко. Варите креветки в подселенной воде на протяжении 4 минут. Нарежьте семгу тонкими слайсами. Листья салата рекомендуется порвать руками, а вот петрушку – нарезать мелко. Эротический салат рекомендуется заправить маслом, лимонным соком, выдавить чеснок и положить немного перца, соли.

Салат с содержанием морепродуктов

На сковороде следует обжарить каракатицы, другие морепродукты, предварительно измельченные. Теперь необходимо порезать петрушку, сельдерей. Данные ингредиенты необходимо смикшировать, после чего заправить оливковым маслом.

Лучшие афродизиаки: мнение специалистов

Медики убеждены, что употребление таких продуктов значительно повышает не только детоьродные функции, но и здоровье человека. Вот почему крайне важно учитывать, какая еда содержит такие ценные вещества - с их помощью вы избавитесь от многих проблем, которые касаются интимной зоны.

Товары, которые улучшат самочувствие, повысят сексуальную жизнь, а также вернут красоту, можно приобрести на сайте Body-market.ru. Он поставляет только качественную, оригинальную продукцию.